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じーちゃん/へたっぴの綴る、日々のつれづれとか。
twitterのまとめとゲームネタが中心。2015年からロードバイク/ミニベロ始めました。

[ダイエット] じーちゃんの昨今のダイエット履歴

じーちゃんです。

さて、大晦日ですな。今年も終わります。

そんな今年最後の日なんですが、体重推移データが今年分出揃ったんで、ダイエットの過程グラフを久しぶりに公開したいと思います。
直近90日間推移グラフ
全期間推移グラフ
今年の夏のオフシーズンに自転車に乗ってなかったんで、6月あたりから9月にかけてじわじわと体重が増えていって、また自転車に乗り始めたらカクッと減る(笑)みたいなグラフになってます。

今は冬のオフシーズンなのですが、部屋チャリ(エアロバイク)に乗ってるんで維持できている感じですね。

まあ、なんとか54kg未満には抑えているんで、これからも維持していきたいと思いますよー。

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